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<<避難生活における健康支援情報>>

News! 
第10回本部講習会が〆切りになりました。
第11回本部講習会が〆切りになりました。
支部研修会更新しました。
平成25年度健康運動指導者研究交流会岡山大会募集開始⇒詳細はこちら
平成25年度下期(10月〜3月分)本部講習会を更新しました⇒詳細はこちら

この会は、広く国民に対して、運動を通じた健康づくりの普及および、運動指導者の知識および技能の向上関する事業を行い、国民の健康保持・増進および疾病の予防に寄与することを目的としています。 (↑TOP)
会員資格 正会員 この法人の目的に賛同して入会した個人(主として健康運動指導士・健康運動実践指導者等)
名誉会員 この法人の目的達成のために、特に功労のあった者又は学識経験者で、総会において推薦された者
■入会 事務局に問い合わせのうえ、入会申込書により、お申込み頂きます。
入会のお問い合わせはこちら
 この会は、次に掲げる種類の特定非営利活動を行います。
(1)保健、医療または福祉の増進を図る活動。 (2)文化、芸術または、スポーツの振興を図る活動
     
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北海道支部
青森県支部
岩手県支部
宮城県支部
秋田県支部
山形県支部
福島県支部
栃木県支部
群馬県支部
埼玉県支部
千葉県支部
神奈川県支部
新潟県支部
富山県支部
石川県支部
福井県支部
山梨県支部
長野県支部
岐阜県支部
静岡県支部
愛知県支部

三重県支部
滋賀県支部
京都府支部
大阪府支部
兵庫県支部
奈良県支部
鳥取県支部
島根県支部
岡山県支部
徳島県支部
香川県支部
愛媛県支部
高知県支部
福岡県支部
佐賀県支部
長崎県支部
熊本県支部
大分県支部
宮崎県支部
鹿児島県支部
沖縄県支部

広島県支部
山口県支部
和歌山県支部
 
〒105-0004 東京都港区新橋4−29−6 寺田ビル404 NPO法人 日本健康運動指導士会 事務局
TEL 03-5472-5821 FAX 03-5472-5820
メールでのお問い合わせはこちら
NPO法人 日本健康運動指導士会
内田 滋
この度の地震および津波の被害に遭われた被災者の皆様と関係の皆様に心よりお見舞いを申し上げます。

私達、NPO法人日本健康運動指導士会は主に健康運動指導士・健康運動実践指導者で構成されています。健康康運動指導士・健康運動実践指導者は昭和63年から、運動で国民の健康づくりに寄与するために養成された指導者(コーチ)です。
 コーチと言うとスポーツのコーチを思い浮かべますが、英語の「Coach」とは、もともと四輪馬車や駅馬車のことを言います。 乗客を行きたい場所まで送り届けることから、「目標達成のために力をかしてくれる人」をコーチと呼ぶようになりました。
 日本社会の少子高齢化が進み、介護予防・生活習慣病予防・青少年の体力低下等の問題が表面化する現在、国民の健康づくりに対する関心が非常に高まっています。私達、日本健康運動指導士会は皆様を理想的な健康状態へ導く、健康保持・増進のための指導者(コーチ)の集合体です。
 心身ともに健康なからだをつくり、幸福で生きがいのある社会づくりを目標に、私達は活動してまいります。

発行書籍のご案内
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膝関節痛予防・軽減のための運動学習支援マニュアル
[編]日本健康運動指導士会
潜在的な変形性膝関節症を含め、膝関節に悩みを持つ人がとても多い、超高齢社会の日本。近年、全国各地で介護予防事業と特定保健指導が展開され、新たに運動を始める人が急増しています。膝痛を持つ人に、健康づくりのために欠かせない運動を、どのように提供・支援するか。東京都武蔵野市における事例などにもとづく、実践マニュアルです。

詳細はこちらをご覧ください。

特定保健指導における運動指導マニュアル
[編]日本健康運動指導士会
安全性と具体的な効果が求められる運動指導の”決定版マニュアル”です。幅広い職種の方々が『運動基準』『運動指針』にもとづく運動指導を共通理解できる必携書となっています。

詳細はこちらをご覧ください。

発行 2007年 本体価格 1,300円(税別)
健康寿命を延ばそう
[監修]国立健康・栄養研究所 所長小林 修平
[編]日本健康運動指導士会
いつでもどこでも始められる運動のやり方、高齢者に多い慢性の疾患にかかっても行える「からだに優しい」運動のやり方、食生活や医学知識を写真・イラストを用いてわかりやすく解説しました。メタボリックシンドローム予防・対策などの健康指導手引書としておすすめします。
発行 2007年 本体価格 2,500円(税別)
リバウンドしないために プロがすすめるダイエット
[監修]国立健康・栄養研究所 所長小林 修平
[編]日本健康運動指導士会
プロの新鮮な目から問題をとらえ、ダイエットが長続きするよう基本のコツをわかりやすく開設。正しいダイエットに挑戦したい方、間違った減量をしてうまくいかなかった方、最近体重の目盛りのゆくえが気になる方におすすめします。また、肥満が原因でさまざまな生活習慣病(糖尿病など)は疑われている方はすぐ本書のダイエット法を実行してみて下さい。カラー写真によるダイエット献立も豊富に掲載。
発行 1997年 本体価格 2,500円(税別)
現代人の心がけ  糖尿病は予防できる
[監修]国立健康・栄養研究所 所長小林 修平
[編]日本健康運動指導士会
糖尿病はそれ自体が直接の死因になるkとは稀で、課題視されにくい傾向がある。また、肥満とは違って外観的には自覚的に認識されにくく、高血糖を指摘されたり、尿糖が検出されて気付くという面がある。糖尿病の恐ろしさは、その広い潜行性とほとんど全ての併存疾患の悪化要因となるところである。本書では、生活習慣病ともいえる糖尿病を予防するために、運動を中心としたヘルスプロフェッショナルである健康運動指導士が、病理、食事、運動などをわかりやすく開設した。
発行 1994年 本体価格 1,942円(税別)
健康運動指導士がすすめる 丈夫な骨をつくろう
骨粗鬆症の予防

[監修]国立健康・栄養研究所 所長小林 修平
[編]日本健康運動指導士会
骨粗鬆症の発症をめぐる研究が進展するにつれて、この疾患は老年期にスタートするものではなく、若い頃からの栄養、運動、ストレスといった日常生活要因にその基礎があることが明らかになった。本書では、これを予防するための運動や食事、骨粗鬆症のメカニズムなどをイラストやまんがを利用し、わかりやすく開設した。10代後半から40台の女性には是非とも読んでもらいたい。
発行 1991年 本体価格 1,789円(税別)
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